Берите с грядки: маски для лица и волос — как готовить и сколько хранить

Вы покупаете крем или шампунь с обещанием чуда. В составе: консерванты, красители, отдушки. Именно они часто вызывают зуд, шелушение, а иногда и серьёзные дерматиты. Отказываться от привычной косметики не обязательно, но для увлажнения и питания кожи есть безопасная альтернатива. Эту альтернативу можно приготовить своими руками из того, что растёт на собственной грядке.

Ингредиенты из холодильника быстро портятся. Маску лучше готовить сразу перед применением. Если приготовили впрок, храните смесь в стеклянной баночке в холодильнике не дольше 48 часов. Через 2–3 дня в составе без консервантов начнут размножаться бактерии.

Перед нанесением любой маски сделайте тест на аллергию. Нанесите немного смеси на сгиб локтя или запястье. Если через 20–30 минут не появилось жжения и покраснения, состав безопасен для лица.

Какие маски для лица сделать из овощей и фруктов?

Помидоры богаты калием, кальцием и ликопином. Этот пигмент обладает мощными антиоксидантными свойствами и защищает кожу от ультрафиолета. Маски на основе томатов успокаивают воспаления и стимулируют выработку коллагена.

Рецепт 1. Чтобы успокоить кожу, очистите помидор от кожицы, разомните мякоть. Добавьте желток одного яйца и крахмал, чтобы смесь загустела до консистенции сметаны. Подержите на лице 10–15 минут, смойте теплой водой.

Рецепт 2. Для питания смешайте пюре из помидора с ложкой жирного творога, чайной ложкой молока и чайной ложкой растительного масла (подсолнечного или оливкового). Оставьте на лице на 15 минут.

Картофель содержит много крахмала, витаминов С, К и группы В. Средства на его основе помогают сухой, жирной или увядающей коже.

Рецепт 1. Для жирной кожи натрите сырую картофелину, добавьте щепотку соли, несколько капель лимонного сока, ложку сухого молока и половину взбитого яйца. Избегайте области вокруг глаз. Держите 20 минут. Делайте маску 2–3 раза в неделю.

Рецепт 2. Для сухой кожи отварите картофелину, разомните, добавьте 2 чайные ложки теплого молока, желток яйца и столовую ложку оливкового масла. Смойте через 20–25 минут.

Огурец почти полностью состоит из воды. Его сок содержит минералы и органические кислоты, которые увлажняют, отбеливают и подтягивают кожу.

Рецепт 1. Патчи под глаза: смешайте 40 мл крепкого зеленого чая с мякотью огурца длиной около 5 см. Нанесите массу на ватные диски (разрежьте их пополам), слегка отожмите. Храните в холодильнике до 5 дней. Прикладывайте каждое утро на 20 минут, после чего смазывайте зону вокруг глаз кремом.

Рецепт 2. Лосьон: полстакана натертого огурца залейте водкой, настаивайте в прохладном темном месте 2 недели, затем процедите через марлю. Протирайте лицо утром и вечером.

Морковь богата бета-каротином, железом и цинком. Средства на её основе показаны при воспалениях, тусклом цвете лица и мимических морщинах.

Рецепт 1. Для питания смешайте 2 тертые морковки с желтком 1 яйца. Подержите на лице 20 минут. Применяйте 1–2 раза в неделю.

Рецепт 2. Антивозрастная маска: смешайте тертую морковь с желтком, 2 столовыми ложками меда и 2 чайными ложками овсяной муки. Смойте через 20 минут.

Яблоки богаты витаминами и фруктовыми кислотами. Маски с ними повышают упругость кожи, снимают раздражение и улучшают цвет лица.

Рецепт 1. Для омолаживающей маски запеките яблоко, смешайте столовую ложку его мякоти со взбитым в пену белком одного яйца. Подержите 20 минут.

Рецепт 2. Смягчающая маска: смешайте мякоть сырого яблока с половиной стакана горячего молока, остудите до теплого состояния. Нанесите на 20 минут.

Тыква содержит полиненасыщенные жирные кислоты, витамин А и бета-каротин. Она отлично подходит для питания возрастной кожи.

Рецепт 1. Для освежающей маски натрите сырую тыкву и огурец в равных пропорциях, добавьте взбитый белок одного яйца. Нанесите на 10 минут.

Рецепт 2. Питательная маска: отварите тыкву, разомните мякоть, смешайте с двумя ложками жирной сметаны и парой капель растительного масла. Оставьте на 20 минут.

Капуста и капустный сок хорошо снимают воспаления, убирают жирный блеск и осветляют пигментацию. Рецепт 1. Для успокоения мелко порубите 2–3 свежих листа, разомните до появления сока. Добавьте желток яйца и 2 чайные ложки оливкового масла. Массу распределите по марле (два слоя) и приложите к лицу на 15 минут. Повторяйте 2 раза в неделю.

Рецепт 2. Простой рецепт из квашеной капусты: нанесите 150 г капусты (без рассола) на чистое лицо на 20 минут. Смойте прохладной водой. Делайте 2–3 раза в неделю.

Чем из огорода укрепить волосы?

Свежие овощи и фрукты помогут и волосам. Яблочная маска для волос готовится так. Натрите яблоко на мелкой терке. Смешайте 2 столовые ложки пюре, 2 чайные ложки творога, один желток и 3–5 капель камфорного масла. Взбейте миксером. Нанесите на корни волос и кожу головы на 30 минут. Смойте шампунем, затем ополосните минеральной водой.

Капустная маска со шпинатом укрепляет волосы. Измельчите по 200 г свежей капусты и шпината (блендером или мясорубкой). Добавьте 2 столовые ложки томатного сока и 20 г касторового масла. Вотрите в кожу головы и распределите по всей длине. Оберните пищевой пленкой и оставьте на 2 часа. Повторяйте 1–2 раза в неделю.

Тыквенный кондиционер придаёт волосам мягкость. Отварите очищенную тыкву, разомните в пюре. На полстакана мякоти добавьте 2 столовые ложки меда и четверть стакана молока (можно заменить сметаной или йогуртом). Нанесите на чистые влажные волосы на 10 минут, тщательно смойте.

Картофельная маска питает корни. Натрите 2–3 сырые картофелины, добавьте одно яйцо, чайную ложку меда и чайную ложку оливкового масла. Нанесите на волосы, укутайте полотенцем. Смойте через 40 минут.

Ополаскиватель из яблочного уксуса с травами придаёт блеск. Залейте 2 стаканами теплого яблочного уксуса полстакана сухой или свежей измельченной травы (подойдут розмарин, базилик, мята, шалфей, лаванда). Настаивайте 2 недели в закрытой емкости, каждый день встряхивая. Процедите. Для полоскания смешайте треть стакана настоя с 3 стаканами воды и каплей любимого эфирного масла.

Для домашней косметики подходят не только перечисленные продукты. Прекрасные маски получаются из: клубники, облепихи, петрушки, кабачков, свеклы, мяты, лепестков роз, фасоли, сельдерея, репы. Экспериментируйте, но не забывайте про главные правила. Проверяйте состав на аллергию и не храните готовые смеси дольше 48 часов.