Место на участке ограничено, а хочется, чтобы оно приносило максимум пользы. Не обязательно выбирать между декоративной клумбой и огородом. Многие лекарственные растения выглядят эффектно, неприхотливы в уходе и могут заменить несколько препаратов из домашней аптечки.
Это 15 культур, которые украсят сад и помогут поправить здоровье.
Амарант
Яркие соцветия и оригинальная листва делают это растение украшением любого сада. Но ценят его не только за красоту: зерновые разновидности используют как сидерат, а листья и семена — в кулинарии и народной медицине.
Амарант:
- повышает иммунитет;
- выводит шлаки и токсины;
- эффективен при болезнях кишечника, гипертонии, аллергии и диабете.
Препараты на его основе восстанавливают работу щитовидной железы и препятствуют развитию опухолей.
Бадан
В дикой природе это растение встречается на Алтае, в Забайкалье и южной Сибири. Садовые сорта отлично смотрятся в альпийских горках и у водоёмов. Бадан любит влагу, растёт в тени и даже на кислой почве.
В народной медицине используют листья и корневища. Бадан:
- останавливает кровь;
- снимает воспаление;
- борется с микробами;
- умеренно снижает давление;
- укрепляет стенки сосудов.
Василёк
Это неприхотливый однолетник или двулетник с прямостоячим стеблем и синими цветками. Он достигает 30–70 см в высоту, устойчив к засухе и болезням, долго цветёт.
Соцветия обладают:
- мочегонным;
- дезинфицирующим;
- противовоспалительным;
- желчегонным действием.
Отвар помогает при заболеваниях почек и мочевыводящих путей. Как жаропонижающее — при простуде. В виде примочек — при блефарите и конъюнктивите.
Душица
Душица наполнит сад приятным ароматом и привлечёт насекомых-опылителей. Она прекрасно растёт в затенённых местах и радует обильным сиреневым цветением.
Душица — природное средство:
- обезболивающее;
- отхаркивающее;
- желчегонное.
Она помогает при болезнях ЖКТ, простуде, бессоннице, гипертензии и женских недугах. Эфирное масло обладает антибактериальным действием, его применяют при экземе, дерматозе и высыпаниях.
Иссоп
Это многолетник высотой до 80 см с крупными метельчатыми соцветиями. Он радует цветением почти всё лето — с июня по сентябрь. Иссоп теплолюбив, но садоводы средней полосы успешно его выращивают.
В народной медицине растение активно применяют. Оно обладает действием:
- обезболивающим;
- ранозаживляющим;
- противовоспалительным;
- антисептическим;
- спазмолитическим.
Иссоп эффективен против бородавок и папиллом, помогает при гриппе, болезнях ЖКТ, бронхиальной астме и неврозах.
Из собственного опыта знаю: иссоп слабоядовит. Поэтому беременным и кормящим, а также людям с эпилепсией или повышенной нервной возбудимостью я не советую препараты на его основе. И при диарее он не поможет — только усилит раздражение кишечника.
Котовник
В народе его не зря прозвали сороканедужником. Этот многолетник с голубыми или синевато-фиолетовыми соцветиями и приятным ароматом помогает при массе недугов. Он прост в уходе, растёт на любой почве, любит влагу.
Котовник эффективен при:
- бронхите;
- анемии;
- стенокардии;
- мигрени;
- бессоннице;
- нервных расстройствах;
- болезнях почек;
- нарушении менструального цикла.
Применяют его также при дерматите и экземе.
Лаванда
Нежный полукустарник с голубовато-фиолетовыми цветками. Лаванда любит солнечные места и лёгкую почву без застоя влаги. Она нуждается в обрезке и укрытии на зиму.
Эфирные масла лаванды помогают при невралгии и ревматизме, обладают противомикробным действием. Настои из листьев и цветков рекомендуют:
- при повышенном давлении;
- при мигрени;
- при ревматизме;
- как желчегонное средство.
Лаванда помогает и при отите.
Календула (ноготки)
Этот однолетник с жёлто-оранжевыми цветками есть почти на каждом участке. Он неприхотлив, цветёт ярко и продолжительно.
Календулу используют:
- при гастрите;
- при язве желудка и двенадцатиперстной кишки;
- при гриппе;
- при бронхите.
Она снижает давление, успокаивает нервы, помогает при бессоннице, депрессии и тахикардии.
Пион
Пион ценят за высокие декоративные качества, аромат и целебные свойства. Этот многолетник неприхотлив, морозостоек, не требует частой пересадки и может расти в тени.
В народной медицине используют корневища и цветущие побеги. Пион — прекрасное успокаивающее и обезболивающее средство. Он оказывает действие:
- противовоспалительное;
- противосудорожное;
- спазмолитическое;
- противомикробное.
Пион помогает при бессоннице, неврастении, гинекологических болезнях, заболеваниях ЖКТ, почек и дыхательных путей.
Ромашка
У ромашки белые лепестки с жёлтой сердцевиной, она долго цветёт и не требует сложного ухода.
Растение обладает действием:
- успокоительным;
- противовоспалительным;
- антисептическим;
- местноанестезирующим.
Ромашку применяют при болезнях ЖКТ, мочеполовой сферы, кожных проблемах, заболеваниях печени и желчных путей. Полоскания с ней помогают при тонзиллите, фарингите и ангине.
Чабрец (тимьян)
Стелющееся растение с множеством фиолетовых цветков. Чабрец станет украшением участка, полезной пряностью для блюд и отличной добавкой в чай. Он не боится засухи и морозов.
Чтобы получить максимум пользы, побеги во время цветения срезают и сушат. Чабрец благотворно влияет на пищеварительную и дыхательную системы, обладает спазмолитическим и отхаркивающим действием. Он улучшает память, снимает стресс, помогает при переутомлении.
Фиалка трёхцветная (Анютины глазки)
Фиалка радует цветением до самой осени. Она растёт на солнце и в полутени, любит умеренный полив и дренированную почву. На зиму растение нуждается в укрытии.
Фиалка помогает:
- при болезнях ЖКТ;
- при болезнях лёгких;
- при простуде;
- при неврозах;
- при тахикардии;
- при бессоннице;
- при артрите и подагре.
Её считают мощным противовоспалительным и кровоочистительным средством.
Шалфей
Всё чаще шалфей высаживают как декоративное растение. Особенно популярны сорта с сине-фиолетовыми, розовыми или белыми цветками и необычной окраской листьев — от пурпурно-фиолетовой до разновидностей со светлой каймой. Шалфей предпочитает солнце и не выносит избытка влаги.
В качестве сырья собирают верхушки молодых побегов. Шалфей обладает свойствами:
- противовоспалительными;
- болеутоляющими;
- вяжущими;
- антимикробными.
Он лечит ангину, помогает при мочекаменной болезни, язве, гастрите, болезнях печени. Шалфей улучшает кровообращение, успокаивает и укрепляет память.
Шток-роза (мальва)
Шток-роза украсит клумбу яркими колосовидными соцветиями. Уход за ней прост.
В народной медицине растение помогает:
- при кашле;
- при боли в горле;
- при ангине;
- при бронхите;
- при гастрите и язве.
Отвар используют как мягкое обволакивающее средство.
Эхинацея
Это цветок, похожий на крупную ромашку с выпуклой сердцевиной и пониклыми пурпурными лепестками. Эхинацея цветёт обильно с июля по сентябрь и неприхотлива.
Она обладает массой полезных свойств:
- иммуностимулирующее;
- общеукрепляющее;
- противовирусное;
- противовоспалительное.
Эхинацея снимает боль, заживляет раны и ожоги, лечит простуду и грипп, нормализует давление и работу сердца.
Важно: Любые травы имеют противопоказания. Перед применением внутрь проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания, вы беременны или кормите грудью. Начинайте с минимальных доз, чтобы проверить реакцию организма.
