Портулак огородный: суперфуд или сорняк-убийца

Растение-хамелеон, которое одни считают деликатесом с омега-3, а другие — злейшим врагом, способным задушить огород

Это растение называют настоящим хамелеоном. Для одних дачников портулак является деликатесом и кладовой витаминов. Для других он превращается в злейшего врага, который за один сезон способен оккупировать все грядки и задушить культурные посадки. Третьего здесь не дано: либо вы его едите, либо он съедает ваш урожай. В этой статье мы разберемся, как подружиться с портулаком и не дать ему уничтожить огород.

Портулак огородный: суперфуд или сорняк-убийца

Как выглядит и где живет

Портулак огородный представляет собой однолетник с толстенькими, сочными стеблями. Эти стебли стелются по земле, вырастают до 30–40 сантиметров в длину и часто отливают малиновым цветом. Листья у него мясистые, по форме они похожи на маленькие лопасти или толстенькие монетки. Цветение продолжается все лето, с июня по август, мелкими желтыми цветочками.

Для роста этому растению нужно только одно: много солнца и тепло. К почве портулак не привередлив, но лучше всего он растет на легком песке, где вода не застаивается. В жару растение включает режим экономии: оно переходит на особый тип фотосинтеза и накапливает влагу в листьях про запас.

Ученые подтвердили, что портулак — чемпион по содержанию полезных омега-3 кислот среди листовых овощей. В 100 граммах свежих листьев содержится 300–400 миллиграммов альфа-линоленовой кислоты, которая необходима сердцу и сосудам. Для сравнения: в привычном салате или шпинате этих кислот в разы меньше.

Чем полезен

Портулак действительно можно считать суперфудом. В его мясистых листьях скрыто много ценного: легко усваиваемый белок, витамины А, С, Е и группа В, а также органические кислоты. Однако самая интересная деталь — это норадреналин. Данное вещество тонизирует нервную систему, бодрит, поднимает давление и улучшает тонус сосудов. Оно работает как природный энергетик: съел горсть портулака — и голова ясная, а настроение на подъеме.

Как есть и кому нельзя

На вкус портулак свежий, чуть кисловатый и солоноватый, с легкой пряностью. Молодые листья и верхушки побегов хороши в салатах с помидорами и огурцами. Их можно тушить с мясом, добавлять в суп или делать из них соус. На Кавказе, в Средней Азии и Средиземноморье портулак маринуют с чесноком и травами — получается отличная закуска к шашлыку или жирному мясу. В народной медицине его используют для заживления ранок, снятия воспаления, как мочегонное средство и даже для снижения сахара в крови.

В Абхазии местный садовод как-то угостил меня маринованным портулаком. Я думал, будет что-то резкое и на любителя, а это оказалась нежная, хрустящая травка с пикантной кислинкой. К шашлыку пошла просто идеально. Теперь я сам закрываю пару баночек такой «зеленухи» на зиму — обязательно.

Но у этого растения есть и обратная сторона. Из-за того самого норадреналина портулак нельзя в больших количествах есть гипертоникам. Кроме того, в нем много оксалатов — солей щавелевой кислоты, которые могут спровоцировать камни в почках. Беременным тоже лучше обходить его стороной, так как портулак повышает тонус матки. Если у вас есть хронические заболевания, перед употреблением стоит посоветоваться с врачом.

Как вырастить культурно

Если вы хотите завести портулак как овощ, проблем с этим не будет. Первый урожай можно снимать уже через месяц после всходов. Сейте его на самое солнечное место. Семена (сорта «Лакомка», «Кузьминское Семко», «Светлячок») можно бросать прямо в грунт, когда минуют заморозки, или посадить на рассаду в апреле. Заглублять их сильно не нужно: максимум на сантиметр. В тепле, при температуре +20–25°С, семена проклюнутся через 3–5 дней.

Поливать растение нужно раз в 4–5 дней — портулак легче переносит засуху, чем болото. Удобрять его не требуется: от перекорма он начинает жировать и теряет вкус. Чем чаще вы срезаете молодые побеги, тем быстрее вырастают новые.

Враг внутри: почему портулак опасен

А теперь о плохих новостях. Если портулак поселился на грядке сам и вы его не контролируете, можно считать, что дело плохо. Это не просто сорняк, это настоящий терминатор. Одно растение дает десятки тысяч семян, и они сохраняют всхожесть на протяжении 30–40 лет. Если вы выпололи портулак и бросили его на земле, стебли укоренятся заново при первом же дожде. А если вы прошлись тяпкой и порубили его на куски, каждый кусок станет новым кустом.

Агрономы предупреждают, что даже маленький обломок стебля с листом, если он прижался к сырой земле, укоренится за несколько дней. Поэтому выполотые сорняки надо сразу собирать и уносить с грядок. В компостную кучу их можно закладывать, только если вы уверены, что она как следует промерзнет зимой или перепреет так, что всходов не будет.

План спасения огорода

Если портулак уже захватил территорию, тяпка здесь не поможет — только руки. Вот эффективная стратегия борьбы с ним:

  • Выдирайте руками. Лучше делать это после дождя, когда земля мягкая. Тащите растение с корнем, целиком. Вырвали — сразу в ведро, не оставляйте на дорожке.
  • Косите до цветения. Главная задача — не дать появиться семенам. Один пропущенный куст обеспечит вас работой на ближайшие 30 лет.
  • Закрывайте свет. Плотная мульча (солома, сено слоем 10–15 сантиметров) или черный укрывной материал не дают семенам прорасти.
  • Сейте сидераты. Горчица, рапс, фацелия или рожь способны глушить портулак и лечить почву.
  • Копайте глубоко. Осенью перекопайте грядку на полный штык лопаты. Тогда семена провалятся вглубь и весной уже не взойдут.
  • Химия — если совсем край. На запущенных участках до посадки культур можно применить глифосат (препарат сплошного действия). В междурядьях картошки или томатов аккуратно используют селективные гербициды типа «Лазурита» или «Лорнета». Но делать это нужно строго по инструкции, без фанатизма.

Выбор за вами

Портулак является растением, с которым не получится договориться по принципу «как-нибудь само рассосется». Если пустить его на самотек, он превратит огород в свое поле и будет кормить себя, а не вас. Но если выделить ему отдельную солнечную грядку или контейнер и вовремя срезать зелень до цветения, он отблагодарит вас сочной, полезной зеленью с редкими омега-3 кислотами все лето.

Начал изучать земледелие после приобретения собственного участка. В сентябре 2023 года прошел курсы на рабочего садовода

BRCINFO